В ИК-1 ГУФСИН России по Челябинской области прошли соревнования по "Русскому жиму"

В ИК-1 ГУФСИН России по Челябинской области прошли соревнования по "Русскому жиму"

В ИК-1 ГУФСИН России по Челябинской области  прошли соревнования по "Русскому жиму"

В турнире приняли участие все желающие из числа осужденных.

В целях приобщения осужденных к здоровому образу жизни и занятиям спортом в спортивном зале сотрудники учреждения провели турнир по русскому жиму. Проверить свою силу и физическую подготовку смогли все желающие из числа осужденных.

Русский жим – это силовой вид спорта, где главной задачей является поднятие фиксированного веса максимальное количество раз. Опытные спортсмены рассказали новичкам о технических особенностях спортивной дисциплины, объяснили, как необходимо распределять силы во время соревнований, на что необходимо обратить внимание при проведении тренировок и как правильно выполнять упражнения. 

В итоге: 1 место занял осужденный Юрий П. с результатом 62 повторения, 2 место - осужденный Сергей Н. с результатом 58 повторений, и 3 место - осужденный Алексей К. с результатом 42 повторения. 

– Физическое воспитание является важной составляющей в исправлении осужденных. В ходе спортивных тренировок у осужденных формируются не только физические способности, но и морально-волевые качества, укрепляется их психическое здоровье, – отметил заместитель начальника учреждения майор внутренней службы Николай Дюкарев.

Пресс-служба ГУФСИН России по Челябинской области