В СИЗО-4 ГУФСИН России по Челябинской области проведено групповое занятие с молодыми сотрудниками по теме: «Профилактика негативных влияний стресса и способы самовосстановления»

В СИЗО-4 ГУФСИН России по Челябинской области проведено групповое занятие с молодыми сотрудниками по теме: «Профилактика негативных влияний стресса и способы самовосстановления»

Мероприятие организовано с целью профилактики стрессовых ситуаций.

Профессиональная деятельность сотрудников УИС всегда предъявляет повышенные требования к его стрессоустойчивости. Помимо этого, в служебной деятельности часто возникают особые обстоятельства, усиливающие «фон экстремальности». Предупреждение стресса и переутомления в этих ситуациях является одним из условий не только эффективной профессиональной деятельности, но и личной безопасности сотрудника. Задача психолога на данных занятиях познакомить сотрудников с основными механизмами возникновения психологического стресса, сформировать представление о способах конструктивного совладания со стрессом, сформировать мотивацию на формирование позитивного мышления.

– Стресс – состояние психического напряжения, возникающее у человека в наиболее сложных и трудных условиях деятельности, а также при особых обстоятельствах повседневной жизни, которое мешает ему полноценно функционировать. На таких занятиях мы и знакомимся с некоторыми из способов справиться со стрессом и даже сделать стресс своим «другом, – поделилась начальник психологической лаборатории учреждения Алена Якубовская.

Пресс-служба ГУФСИН России по Челябинской области