Психологи СИЗО-4 ГУФСИН России по Челябинской области провели тренинг с несовершеннолетними по теме: «Уверенность в себе»

Психологи СИЗО-4 ГУФСИН России по Челябинской области провели тренинг с несовершеннолетними по теме: «Уверенность в себе»

Мероприятие организовано с целью выработки у подростков адекватной стратегии и тактики поведения в различных ситуациях, формирования уверенности в себе.

В ходе занятия обучаемые прослушали мини-лекцию «Что значит быть уверенным в себе?», приняли участие в дискуссии «Зависимость от чужого мнения», выполнили упражнения «Неуверенный-уверенный-самоуверенный», «Лучшие воспоминания».

«Уверенность в себе – важная составляющая психологического комфорта и социального успеха подростка. Уверенность в себе тесно связана с самооценкой. Она влияет на то, как человек действует на людях, отражает психологическое состояние подростка, влияет на его уровень счастья и самоудовлетворения, помогает формировать здоровую личность. Уверенность в себе дает подростку возможность смело сталкиваться со всеми проблемами и неопределенностями жизни, а также лучше преодолевать все разочарования, взлеты и падения, – поделилась старший психолог психологической лаборатории учреждения старший лейтенант внутренней службы Виктория Большакова.

Пресс-служба ГУФСИН России по Челябинской области